Il bullismo è una forma di comportamento aggressivo ripetuto, intenzionale, caratterizzato da uno squilibrio di potere. Non è un normale conflitto tra ragazzi.
Le forme del bullismo
Bullismo fisico, verbale (insulti, umiliazioni), relazionale (esclusione sociale) e cyberbullismo — che avviene online e non si ferma con la campanella.
Le conseguenze sulla salute mentale
Le vittime hanno un rischio significativamente maggiore di sviluppare ansia, depressione e difficoltà relazionali. Uno studio pubblicato su JAMA Psychiatry ha mostrato che gli effetti possono persistere per decenni.
Segnali nei ragazzi
Un ragazzo che subisce bullismo spesso non lo dice direttamente. Segnali: non voler andare a scuola, cambiamenti nell'umore, ritiro sociale, calo nel rendimento, disturbi del sonno, sintomi fisici soprattutto la mattina.
Cosa fare
La risposta più efficace è sistemica — famiglia, scuola e professionisti insieme. È importante creare un ambiente sicuro, non minimizzare, e agire concretamente. La psicologia scolastica può intervenire sia con il ragazzo che subisce sia a livello di classe per costruire una cultura del rispetto.
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